নতুন কিছু শুরুর জন্য জানুয়ারিই কি ভালো সময়

নতুন বছর শুরু হয়েছে। অনেকে নানা প্রতিশ্রুতি বা সংকল্প করেছ। এ বছর শুরু থেকে ভালোভাবে পড়ালেখা করবে, প্রতিদিন নতুন কিছু শিখবে, নিয়মিত মা–বাবার কথা শুনবে—এমন নানা প্রতিশ্রুতি আমরা নিয়ে থাকি। কিন্তু কিছুদিন পর আবার আগের মতো হয়ে যাই। ভুলে যাই প্রতিশ্রুতির কথা। অনেকে আবার কিছু হলেও কথা রাখতে পারে। তারা আসলেই দৃঢ় মনের মানুষ। কিন্তু প্রশ্ন হলো, আসলেই কি বছরের শুরুতে কোনো কাজ শুরু করা সবচেয়ে ভালো?

কিআ জরিপে অংশ নিতে এখানে ক্লিক করো: https://forms.gle/JGgAmrSzsBh7ZLoV6

এ প্রশ্নের উত্তর আমি দেব না। তাহলে কে উত্তর দেবে? তুমি নিজেই দেবে এ প্রশ্নের উত্তর। আমি শুধু এখানে এর ভালো ও মন্দের পক্ষে কিছু যুক্তি ও তথ্য তুলে ধরব। তারপর সবকিছু বিবেচনা করে এবং তোমার কাছে কি মনে হয়, তার ওপর নির্ভর করে উত্তর দেবে। শুরুতে এ প্রশ্নের আলোকে কিছু তথ্য দেখে নিই। উত্তর কীভাবে দেবে তা একটু পরে বলছি।

যুক্তরাষ্ট্রের পিউ রিসার্স সেন্টার বলছে, প্রতিবছর শুরুতে তোমরাই বেশি এ ধরনের সংকল্প করো। তোমরা মানে যাদের বয়স ১৮-২৯ বছরের মধ্যে। এই বয়সী শতকরা ৪৯ ভাগ মানুষ অন্তত একটা সংকল্প করে বছরের শুরুতে। ৩০-৪৯ বছর বয়সীরা সংকল্প করে ৩১ ভাগ। আর ৫০ বছর বা তার বেশি বয়সীদের মধ্যে ২১ ভাগ মানুষ সংকল্প করে। এই সংকল্পকারী মানুষগুলোর মধ্যে ৮৭ ভাগ বলেছেন, তাঁরা কিছু হলেও নিজেদের সংকল্প পালন করেছেন। তবে কোনো সংকল্প করেনি, এমন মানুষও কিন্তু আছে। তাঁরা মনে করেন, সংকল্প করে তেমন লাভ হয় না। ১২ ভাগ মানুষ বলেছে, তারা সংকল্প করার কিছু দিনের মধ্যেই তা ভেঙে ফেলে।

ইউগভ পুল নামে আরেকটা গবেষণা বলছে, যুক্তরাজ্যের ১৬ ভাগ মানুষ সংকল্প করে এবং তাদের মধ্যে এক-তৃতীয়াংশ নিজেদের কথা রাখে। ২০২৪ সালের জানুয়ারিতে বেশিরভাগ মানুষ নিজেদের স্বাস্থ্য, টাকা অর্জনের উপায় ও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কম সময় কাটানোর সংকল্প করেছিল।

এখানে যেসব তথ্য দেখানো হয়েছে সবই বিদেশের। বাংলাদেশে সাধারণত এমন জরিপ করা হয় না। তাই কত শতাংশ মানুষ আসলেই সংকল্প করে এবং কী সংকল্প করে, তা আমাদের পক্ষে বলা কঠিন। তবে তুমি চাইলে আজই একটা জরিপ হয়ে যেতে পারে। লেখার শেষে গুগল লিংক দেওয়া থাকবে, সেখানে চাইলে তোমার মতামত জানাতে পারো। তাহলে আমরাও একটা জরিপ চালাতে পারব। আর এই জরিপের ফলাফল প্রকাশিত হবে আগামী সপ্তাহে ‘ইয়েস অর নট’ লেখায়।

আচ্ছা নতুন বছরের এই সংকল্প করার রীতি যে আজ থেকে চার হাজার বছর আগেও ছিল, তা জানো? প্রাচীন ব্যবিলনের মানুষেরা (বর্তমানের ইরাক) বছরের শুরুতে নানা ধরনের সংকল্প করত। তারা সংকল্প করত যে যাদের থেকে ঋণ করেছে, তাদের ঋণ শোধ করে দেবে। প্রাচীন রোমানরাও এভাবে সংকল্প করত যাতে সৃষ্টিকর্তা অখুশি না হন। তবে বর্তমানে আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষ নিজেদের ব্যক্তিগত নানা বিষয় নিয়ে সংকল্প করি। যেমন প্রতিদিন ব্যায়াম করব, নিয়মিত ক্লাসের পড়া বা বাড়ির কাজ করব, গেম কম খেলব, ফেসবুকে বেশি সময় নষ্ট করবো না ইত্যাদি।

তুমি যদি এমন সংকল্প করে থাকো, তাহলে তোমাকে জানিয়ে রাখি, তোমার সঙ্গে সবার মত মিলবে না। কারণ, অনেকেই মনে করে কোনো কিছু শুরু করার জন্য জানুয়ারি ভালো সময় না। কারণ, এই সময় থাকে শীতকাল। শীতের মধ্যে এমনিতে কাজ করতে ভালো লাগে না। তার মধ্যে আবার সংকল্প করে কী হবে। খ্রিস্টান ধর্মাবলম্বীদের অনেকে মনে করে, মাত্র কিছুদিন আগে বড়দিন চলে গেল, আর জানুয়ারি কোনোভাবেই নতুন কিছু শুরু করার জন্য ভালো সময় হতে পারে না। অনেকে বন্ধুদের জানান দিয়ে নানা প্রতিশ্রুতির কথা বলে। কিন্তু শেষে তা রক্ষা করতে না পারলে বন্ধুদের কাছে হেনস্থা হতে হয়। এ জন্যও অনেকে সংকল্প করে না বা করলেও তা গোপন রাখে। তাহলে তুমি কি মনে করো, জানুয়ারিতে নতুন কিছু শুরু করা ভালো নাকি খারাপ? দাঁড়াও! দাঁড়াও! সংক্ষেপে এর পক্ষে বিপক্ষে একটু মতামত জানিয়ে দিই। তবে এ মতামতও কিন্তু আমার না। তোমাদের মধ্যে অনেকে এরকম ভাবে। তোমার ভাবনাটাই আমি লিখে দিচ্ছি। এতে তোমার সিদ্ধান্ত নিতে সুবিধা হবে কি না!

জানুয়ারি মাস শুরু হলে নতুন ক্যালেন্ডার পাই, ডায়েরি পাই। ভালো কিছু শুরুর জন্য এটাই উপযুক্ত সময়। বছরের শুরু থেকে একটা কাজ শুরু করলে তা শেষ করার জন্য ১২ মাস সময় পাওয়া যায়। নতুন বছর, নতুন ক্লাস, সবকিছু আবার প্রথম থেকে শুরু করা যাবে। গত বছর পরীক্ষাটা একটু খারাপ হয়েছে, তাতে কি! এ বছর তো আবার নতুনভাবে শুরু করতে পারব! তাছাড়া টার্গেট নিয়ে কিছু করলে আলাদা একটা উত্তেজনা থাকে। সফল হতে পারলে তো কথাই নেই। আর একসঙ্গে পাঁচটা সংকল্প করে তার মধ্যে অন্তত একটা পালন করতে পারলে ক্ষতি কি! তাই, নতুন বছর নতুন কিছু শুরু করাই যায়!

জানুয়ারিতে থাকে প্রচণ্ড শীত। এই শীতের মধ্যে বেঁচে থাকাই মুশকিল, তার ওপরে আবার নতুন সংকল্প। ওসব সংকল্পটংকল্প দিয়ে কিছু হয় না। ভালো কিছু করতে চাইলে বছরের যে কোনো দিনই করা যায়। তা ছাড়া সংকল্প করলে প্রেশার বেড়ে যায়। আগে যা-ও কিছু করতে পারতাম, এখন চাপে তা-ও করতে পারছি না। মাত্র কয়েক দিন আগে বড়দিন শেষ হলো, আর এখনই বলছে সংকল্প করতে। আর সংকল্প করে না রাখতে পারলে বন্ধুরা তো আছেই। থাক আমার সংকল্পের দরকার নেই, যেমন আছি তেমনই ভালো।

এতো তোমাদের মনের কথাটা আমার হাতে লিখে দিলাম। কিন্তু আমার একটা বক্তব্য আছে না। ছোট্ট করে তিনটা পয়েন্টে সেটা একটু বলে নিই, তারপরেই তোমাদের মতামতে চলে যাব।

১. বছরের যেকোনো সময় তুমি নতুন কিছু শুরু করতেই পারো, কিন্তু জানুয়ারিতে শুরু করলে তা সম্পন্ন করার জন্য ৩৬৫ দিন সময় পাবে।

২. অনেকেই বছরের শুরুতে নতুন সংকল্প করে। ফলে অন্যের দেখাদেখি নতুন কিছু শুরু করে তা সম্পন্ন করতে পারলে তোমারই লাভ।

৩. নতুন বছরের নতুন দিনে নতুন লক্ষ্য স্থির করে অনেকের মনোবল বৃদ্ধি পায়।

নতুন শুরুর জন্য জানুয়ারিই কেন খারাপ

১. শীতের কারনে অনেকে সঠিকভাবে সব কাজ করতে পারে না। আর জানুয়ারি মাসে শীত থাকায় এ মাস নতুন কিছু করার উপযুক্ত না।

২. বছরের সব দিনই সমান, তাই আলাদা করে জানুয়ারিতে সংকল্প করে চাপ বাড়ানোর কিছু নেই।

৩. সংকল্প করে তা পালন না করতে পারলে মন খারাপ হয়ে যায় এবং অন্যদের কাছে হেনস্থা হতে হয়।

ভালো ও মন্দ—সবটাই বলে দিলাম। তোমরা কী ভাবতে পারো, তা যেমন বললাম, তেমনি আমার মতামতও দিলাম। এখন তোমার উত্তর দেওয়ার সময় চলে এসেছে। নিচের গুগল ফর্মের প্রশ্নগুলোর উত্তর দিলে আমাদের জরিপ করতে সুবিধা হবে। ফলাফল জানিয়ে দেওয়া হবে পরের সপ্তাহে। আর এই পর্বের যার যুক্তি সবচেয়ে ভালো হবে, তার নাম ও যুক্তি প্রকাশ করা হবে পরের সপ্তাহে। তাহলে আর দেরি না করে তোমার মতামত জানাও এবং জরিপের অংশ হয়ে যাও।

জরিপ লিংক: https://forms.gle/JGgAmrSzsBh7ZLoV6